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科学进行母乳喂养 要遵循七大原则
如何科学母乳喂养?
1. 勤喂是一种好办法。试着抽出24~48小时的时间(如您的奶水实在太少了,可抽出更长的时间),什么事也不要做,专心喂奶和休息,且每次喂都尽可能让宝宝吃的时间长一些。一个爱困的婴儿,需要妈妈不时把他轻轻唤醒,鼓励他吃奶。
2. 两乳都要喂。这样不仅保证宝宝获得充足的母乳,同时也充分、均衡地刺激了母乳的分泌。
3. 换边喂。每次喂奶,换边约2~3次,这样既可引起婴儿吸奶的兴趣,又可同时刺激两乳奶水分泌 小儿不吃奶怎么办,保证婴儿吃到充足的母乳。一般都是婴儿在一边吃10分钟,换边后再吃上2~3分钟。妈妈一定要在每次喂奶时,都换边。
4. 只让宝宝吸妈妈的乳房。母乳喂养宝宝,一定只让宝宝吸吮妈妈的乳头,不要再让他吸奶瓶或安慰奶嘴,以免他吸惯了奶嘴,反而不要妈妈的乳头了。如果要给宝宝补充一些其他食物,试着用汤匙。
5. 坚持只喂母乳。避免所有的辅食、开水和果汁,坚持只喂母乳,这样就可刺激母乳分泌,当婴儿的需要量增加时,母乳也会更加丰富。
6. 妈妈饮食平衡。尽可能吃各种营养成分不同的**食物;每次喂奶前,试着喝一杯水或果汁。
7. 充分休息与放松,很快就会使母乳分泌量增多。和宝宝一起睡个午觉 小儿感冒发烧怎么办,洗个暖水澡,听听轻松的音乐,做做轻缓的运动等等,都有利于奶水的增加。
母乳喂养至少有六个方面的好处。营养丰富,对婴儿的生长发育有好处;母乳含有抗体,对提高孩子的抵抗力*力有好处;母乳当中含有促进脑神经细胞发育的物质,对提高儿童的智力有好处;母乳喂养经济、方便、卫生:母乳喂养可以促进母亲产后身体的恢复,对于减少产后出血 小儿洗澡注意什么,以后患女性“两癌”的发生风险有好处;最后,母乳喂养可以促进母亲与孩子之间的情感交流。”
世界卫生组织驻华代表处马瑞安娜对我乳喂养提出建议:从新生儿刚开始到六个月,母亲要对婴儿进行六个月的纯母乳喂养。除了吃母乳 小儿,其他的都不吃。六个月之后可以添加营养的辅食,同时要持续母乳喂养一直到两岁以及以后。
目前我乳喂养的比例只有30%,我国将从法律层面加强母乳喂养。